林修の今でしょ!講座 動画 2021年5月11日 210511
内容:2021睡眠の質をよくする新常識SP!間違った寝方で不眠に陥る人たちが急増!そんな睡眠に悩む方々に向けた特別編。最新研究で判明した正しい睡眠法を名医がレクチャー
出演:林修、斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)、川西賢志郎、水田信二、伊沢拓司、青木さやか、薮宏太、秋元真夏、梶本修身、小林智子、山田朱織
林修の今でしょ!講座 動画 2021年5月11日 210511
内容:2021睡眠の質をよくする新常識SP!間違った寝方で不眠に陥る人たちが急増!そんな睡眠に悩む方々に向けた特別編。最新研究で判明した正しい睡眠法を名医がレクチャー
出演:林修、斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)、川西賢志郎、水田信二、伊沢拓司、青木さやか、薮宏太、秋元真夏、梶本修身、小林智子、山田朱織