(13/06) 男子ごはん 動画 2021年6月13日 

男子ごはん 動画 2021年6月13日 210613

内容:心平ちゃんが納豆の魅力をとことんこだわり抜いて厳選。旨味の強い納豆絶品料理3品を紹介!

出演:国分太一、栗原心平

(06/06) 男子ごはん 動画 2021年6月6日

男子ごはん 動画 2021年6月6日 210606

内容:国分太一と栗原心平の同世代の男2人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、2人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。

出演:国分太一、栗原心平

(30/05) 男子ごはん 動画 2021年5月30日

男子ごはん 動画 2021年5月30日 210530

内容:国分太一と栗原心平の同世代の男2人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、2人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。

出演:国分太一、栗原心平

(23/05) 男子ごはん 動画 2021年5月23日

男子ごはん 動画 2021年5月23日 210523

内容:ご当地ごはんシリーズ第13弾は“滋賀県”!遠方への外出がしづらい今こそ、ご当地の味を再現して旅行気分を味わってみては?高島とんちゃんと近江ちゃんぽんを作ります。

出演:国分太一、栗原心平

(16/05) 男子ごはん 動画 2021年5月16日

男子ごはん 動画 2021年5月16日 210516

内容:国分太一と栗原心平の同世代の男2人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、2人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。

出演:国分太一、栗原心平

(09/05) 男子ごはん 動画 2021年5月9日 

男子ごはん 動画 2021年5月9日 210509

内容:ホットプレート企画第11弾は、余りガチならっきょう、なめたけ、キムチを使った料理

出演:国分太一、栗原心平

(02/05) 男子ごはん 動画 2021年5月2日 

男子ごはん 動画 2021年5月2日 210502

内容:鶏肉、じゃがいも、にんじん だけを使い調理法や調味料を変えて3つの味を作り出す!三材三味

出演:国分太一、栗原心平

(25/04) 男子ごはん 動画 2021年4月25日

男子ごはん 動画 2021年4月25日 210425

内容:新生活が始まる4月、改めて料理の基本を学び直す人気企画「春の定番祭り」をお届け。今回は土曜日のお昼に食べたい絶品3品!

出演:国分太一、栗原心平

(11/04) 男子ごはん 動画 2021年4月11日 

男子ごはん 動画 2021年4月11日 210411

内容:新生活が始まる4月、改めて料理の基本を学び直す人気企画「春の定番祭り」をお届け。今回は和食の基本、“だし”を徹底解説!

出演:国分太一、栗原心平

(04/04) 男子ごはん 動画 2021年4月4日 

男子ごはん 動画 2021年4月4日 210404

内容:国分太一と栗原心平の同世代の男2人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、2人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。

出演:国分太一、栗原心平

(28/03) 男子ごはん 動画 2021年3月28日

男子ごはん 動画 2021年3月28日 210328

内容:国分太一と栗原心平の同世代の男2人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、2人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。

出演:国分太一、栗原心平

(21/03) 男子ごはん 動画 2021年3月21日 

男子ごはん 動画 2021年3月21日 210321

内容:大人気企画、春の和定食。今年のメインは保存もできる“サワラ”を使った便利レシピ。春の食材をたっぷり使った“和食”を定食スタイルで楽しみましょう。

出演:国分太一、栗原心平

(14/03) 男子ごはん 動画 2021年3月14日

男子ごはん 動画 2021年3月14日 210314

内容:国分太一と栗原心平の同世代の男2人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、2人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。

出演:国分太一、栗原心平

(07/03) 男子ごはん 動画 2021年3月7日 

男子ごはん 動画 2021年3月7日 210307

内容:国分太一と栗原心平の同世代の男2人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、2人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。

出演:国分太一、栗原心平

(28/02) 男子ごはん   動画 2021年2月28日 

男子ごはん   動画 2021年2月28日 210228

内容:国分太一と栗原心平の同世代の男2人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、2人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します

出演:国分太一、栗原心平

(21/02) 男子ごはん  動画 2021年2月21日 

男子ごはん  動画 2021年2月21日 210221

内容:国分太一と栗原心平の同世代の男2人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、2人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。

出演:国分太一、栗原心平

(14/02) 男子ごはん  動画 2021年2月14日 

男子ごはん  動画 2021年2月14日 210214

内容:国分太一と栗原心平の同世代の男2人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、2人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。

出演:国分太一、栗原心平

(07/02) 男子ごはん ビストロみたいな料理を作ろう 動画 2021年2月7日

男子ごはん ビストロみたいな料理を作ろう 動画 2021年2月7日 210207

内容:国分太一と栗原心平の同世代の男2人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、2人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。

出演:国分太一、栗原心平

(31/01) 男子ごはん 動画 2021年1月31日

男子ごはん 動画 2021年1月31日 210131

内容:寒いこの季節にピッタリ!牛肉たっぷりの本格的なピリ辛ユッケジャン鍋をご紹介。付け合わせのサッパリサラダも必見です!

出演:国分太一、栗原心平

(24/01) 男子ごはん 燗酒に合うおつまみ3品 動画 2021年1月24日 

男子ごはん 燗酒に合うおつまみ3品 動画 2021年1月24日 210124

内容:国分太一と栗原心平の同世代の男2人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、2人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。

出演:国分太一、栗原心平

(17/01) 男子ごはん 動画 2021年1月17日

男子ごはん 動画 2021年1月17日 210117

内容:超定番のメニューでありながら少し手間がかかって敬遠しがちなコロッケ。今回は丁寧に基本から教えます。合わせるのは豚汁。懐かしさの感じる昭和の定食に仕上げます。

出演:国分太一、栗原心平

(10/01) 男子ごはん 動画 2021年1月10日

男子ごはん 動画 2021年1月10日 210110

内容:2020年に放送して、特に人気があったレシピ4つがまとめて見られる、人気企画“男子ごはんアワード”をお届けします。

出演:国分太一、栗原心平

(03/01) 男子ごはん新春 動画 2021年1月3日

男子ごはん新春 動画 2021年1月3日 210103

内容:毎年恒例の新春90分SP!今年はMC二人が全国を練り歩いて出会った”本当に美味しいと思った”メイドインジャパン食材が大集合!さらに食材調達ロケも敢行!

出演:国分太一、栗原心平

(13/12) 男子ごはん 動画 2020年12月13日 

男子ごはん 動画 2020年12月13日 201213

内容:日本の四季を感じよう!大人気季節の和定食シリーズをお届けします。淡白な味のタラを濃厚な醤油ダレとゆずの風味で絶品に仕上げます。

出演:国分太一、栗原心平

(06/12) 男子ごはん動画 2020年12月6日 

男子ごはん動画 2020年12月6日 201206

内容:一つの食材にとことんこだわる人気シリーズ“男のロマンシリーズ”。今回の食材は“バター”。たっぷりとバターを使ったこってりメニューをお届けします。

出演:国分太一、栗原心平

(29/11) 男子ごはん 動画 2020年11月29日

男子ごはん 動画 2020年11月29日 201129

内容:今が旬!寒くなってきたこの時期に美味しい“根菜”をテーマにお届けします。身近な食材も、少し手間を加えて調理することで新しい発見が!ほっこり料理3品を教えます。

出演:国分太一、栗原心平

(22/11) 男子ごはん 動画 2020年11月22日

男子ごはん 動画 2020年11月22日 201122

内容:寒くなってきたこの時期にオススメの鍋シリーズ。今回は、がっつりと肉を楽しむことができる具沢山の“ちゃんこ鍋”を作ります。シメまでしっかり楽しめる絶品です。

出演:国分太一、栗原心平

(15/11) 男子ごはん 動画 2020年11月15日

男子ごはん 動画 2020年11月15日 201115

内容:みんな大好き“チャーハン&餃子”の組み合わせを追求する人気シリーズ第15弾をお届けします。今回のテーマは“味噌”。心平ちゃん渾身のオリジナルレシピは必見です。

出演:国分太一、栗原心平

(15/11) 男子ごはん 動画 2020年11月15日

男子ごはん 動画 2020年11月15日 201115

内容:国分太一と栗原心平の同世代の男2人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中

出演:国分太一、栗原心平

(08/11) 男子ごはん 動画 2020年11月8日 

男子ごはん 動画 2020年11月8日 201108

内容:5年ぶり2度目の登場となるV6井ノ原快彦さんをゲストにお迎えします

出演:国分太一、栗原心平