男子ごはん 動画 2022年1月23日 220123
内容：(1)クリームチーズ鍋！ 和のかつおだしと洋のクリームチーズの相性抜群！さらに〆のたらこパスタが絶品！ (2)ささみときゅうりの海苔ナムル
出演：国分太一、栗原心平
Category: 男子ごはん お家で作れる
男子ごはん 動画 2022年1月16日 220116
内容：オミクロン株濃厚接触者隔離期間見直し▽年末年始芸能人結婚“誤報”ラッシュ▽テレビ局AD呼称廃止へ…新名称は？▽映画館どの席が正解？議論
出演：東野幸治、山﨑夕貴（フジテレビアナウンサー）、松本人志、ウエンツ瑛士、寺島しのぶ、山内健司（かまいたち）、前園真聖、犬塚浩、駒井千佳子、城夢叶、井上裕介（NON STYLE）
男子ごはん 動画 2022年1月9日 220109
内容：国分太一と栗原心平の同世代の男２人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、２人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはんスペシャル 動画 2022年1月2日 220102
内容：国分太一と栗原心平の同世代の男２人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、２人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年12月26日 211226
内容：国分太一と栗原心平の同世代の男２人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、２人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年12月19日 211219
内容：(1)クリスマスパエリア！カラフル野菜とパリパリ皮のチキンがアクセント！ (2)手羽元のチューリップ唐揚げ ぎゅーと詰まって肉汁が最高！
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年12月12日 211212
内容：(1)じぶ煮！とろみを衣にまとった鴨肉とお麩文化が生み出した絶品煮物 (2)ハントンライス！ケチャップオムライスに白身魚フライが豪快に乗ってボリューム満点
出演：国分太一、 栗原心平
男子ごはん 動画 2021年12月5日 211205
内容：(1)カレイの煮付け(2)春菊のおひたし(3)カブのすりながし汁(4)カブの菜飯
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年11月28日 211128
内容：(1)汁なしスーラータン麺 (2)黒あんかけうどん (3)カレー納豆そば
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはんスペシャル 動画 2021年11月21日 211121
内容：(1)ビスマルクピザとろーり卵が絶品！薄めのパリッとピザ (2)ポテマヨカレーピザ キッズも大好きもっちりピザ
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年11月14日 211114
内容：レンコン・カブ・じゃがいもを使った３品(1)豚とすりおろしレンコンの炊き込みご飯(2)カブの含め煮(3)簡単あっさりパルマンティエ
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年11月7日 211107
内容：(1)ニンニク塩バター鍋追いバターのこくと旨みたっぷりの出汁を中華麺と絡めるシメの塩バターラーメンが絶品(2)香味あげ焼き豆腐
出演：国分太一栗原心平
男子ごはん 動画 2021年10月31日 211031
内容：(1)韓国風ジャージャー麺チャジャンミョン 韓国の国民食！濃厚な甘辛味噌だれが絶品 (2)韓国のおつまみの定番！カンプンギ！ピリ辛のタレに絡めた唐揚げ
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年10月24日 211024
内容：秋のホットプレートおつまみ３品！(1)きのこづくしのバターじょうゆ焼き (2)超簡単！長芋と豚肉のだしもんじゃ (3)秋鮭と栗の焼き飯
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年10月17日 211017
内容：国分太一と栗原心平の同世代の男２人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、２人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん お家で作れる 動画 2021年10月10日 211010
内容：定番エビフライ定食(1)真っ直ぐ大きなプリップリのエビに酸味のきいたタルタルソースが絶品！(2)サーモンとカブのクリームスープ
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 秋の和定食２０２１ 動画 2021年10月3日 211003
内容：秋の味覚を満喫しよう！(1)いわし豆腐バーグ(2)ゴロゴロ茄子の香り味噌汁(3)きのことさつま芋の炊き込みご飯
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年9月26日 210926
内容：(1)ミルフィーユロールキャベツ(2)まるごと大根の簡単角煮(3)煮込み椎茸のあんかけそば廃棄食材を有効利用した絶品商品が！
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年9月19日 210919
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年9月12日 210912
内容：太一くん待望の福島県！福島県郡山市発祥！キャベツ餅名物料理！いかにんじん会津のソウルフード！会津カレー焼きそば
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年9月5日 210905
内容：苗を植えた2人のゴーヤはどうなった！？(1)焦しゴーヤと玉ねぎのジョン！(2)白ゴーヤとじゃこの甘辛和え！(3)ゴーヤ豚バーグ！
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年8月29日 210829
内容：国分太一と栗原心平の同世代の男２人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、２人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年8月22日 210822
内容：国分太一と栗原心平の同世代の男２人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、２人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年8月15日 210815
内容：国分太一と栗原心平の同世代の男２人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、２人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年8月8日 210808
内容：(1)プレミアムツナサンド！ケッパーとゴーダチーズがポイント(2)ツナホットサンド！生卵を加えた驚きのマイルドサンド(3)ガッツリ系ポークリブサンド！BBQソースが食欲を刺激
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年8月1日 210801
内容：国分太一と栗原心平の同世代の男２人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、２人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん お家で作れる 動画 2021年7月25日 210725
内容：国分太一と栗原心平の同世代の男２人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、２人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年7月18日 210718
内容：漬けマグロの高野豆腐衣揚げ！しその和風ベーコン巻！そして太一本気レシピ第４弾！おかひじきとえのきの組み合わせが相性抜群な絶品レシピに！？
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年7月4日 210704
内容：今が旬！オクラ、とうもろこし、トマトの旨味を存分に活かした絶品スープ３品
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年6月27日 210627
内容：これからの時期にオススメ！本格エスニック料理！
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年6月20日 210620
内容：今も記憶に残る！懐かしの味がある！期待を裏切らない味を忠実に再現！それが定番洋食！ 今回はポークジンジャー＆玉ねぎとベーコンのコンソメスープ！
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年6月13日 210613
内容：心平ちゃんが納豆の魅力をとことんこだわり抜いて厳選。旨味の強い納豆絶品料理３品を紹介！
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年6月6日 210606
内容：国分太一と栗原心平の同世代の男２人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、２人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年5月30日 210530
内容：国分太一と栗原心平の同世代の男２人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、２人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年5月23日 210523
内容：ご当地ごはんシリーズ第13弾は“滋賀県”！遠方への外出がしづらい今こそ、ご当地の味を再現して旅行気分を味わってみては？高島とんちゃんと近江ちゃんぽんを作ります。
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年5月16日 210516
内容：国分太一と栗原心平の同世代の男２人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、２人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年5月9日 210509
内容：ホットプレート企画第11弾は、余りガチならっきょう、なめたけ、キムチを使った料理
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年5月2日 210502
内容：鶏肉、じゃがいも、にんじん だけを使い調理法や調味料を変えて３つの味を作り出す！三材三味
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年4月25日 210425
内容：新生活が始まる４月、改めて料理の基本を学び直す人気企画「春の定番祭り」をお届け。今回は土曜日のお昼に食べたい絶品３品！
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年4月11日 210411
内容：新生活が始まる４月、改めて料理の基本を学び直す人気企画「春の定番祭り」をお届け。今回は和食の基本、“だし”を徹底解説！
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年4月4日 210404
内容：国分太一と栗原心平の同世代の男２人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、２人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年3月28日 210328
内容：国分太一と栗原心平の同世代の男２人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、２人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年3月21日 210321
内容：大人気企画、春の和定食。今年のメインは保存もできる“サワラ”を使った便利レシピ。春の食材をたっぷり使った“和食”を定食スタイルで楽しみましょう。
出演：国分太一、栗原心平
男子ごはん 動画 2021年3月14日 210314
内容：国分太一と栗原心平の同世代の男２人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、２人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。
出演：国分太一、栗原心平